¡Hola Hermosa! ¿Sabías que estamos en pleno festival de la Mujer 2021 para la detección temprana del cáncer de mama en Guatemala y el mundo?.
Así es, El Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama es una campaña anual que ayuda a aumentar la atención y el apoyo para la concientización, la detección temprana y el tratamiento del cáncer de mama.
Aunque su día oficial es el 19 de Octubre se hace un llamado a las mujeres durante todo el mes de Octubre a crear conciencia o un recordatorio para que todas las mujeres acudamos a realizar las respectivas pruebas de detección como lo son las mamografías y el auto chequeo.
Con la esperanza de que al hacerlo, la detección temprana conduzca a resultados más positivos en la lucha contra el cáncer de mama.
Adicionalmente al 19 de Octubre el 13 de Octubre Día Internacional Sin Brasier, también en apoyo y recordando el mes de la lucha y detección temprana contra el cáncer de mama.
El cáncer de mama es el cáncer más común en mujeres en todo el mundo
El objetivo principal de esta campaña anual es aumentar la concientización sobre la enfermedad y lograr que la mayor cantidad posible de personas se involucren en la concientización.
Actualmente no existe un conocimiento suficiente sobre las causas del cáncer de mama, por lo que la detección precoz de la enfermedad sigue siendo la piedra angular del control del cáncer de mama.
Sin embargo, los profesionales de salud sugieren que las mujeres podemos reducir el riesgo de contraer cáncer de mama y otras enfermedades aplicando algunos hábitos saludables a nuestras vidas como lo son:
- Mantener un peso saludable
- Mantenerse físicamente activo
- Limitar el consumo de alcohol
- Comer una dieta saludable
- Amamantamiento
- Evitar uso de desodorantes con químicos y parabenos
- Evitar el uso de cigarrillos.
- Chequeos regulares con el médico o auto revisión.
Dado que el cáncer de mama a menudo no presenta síntomas, sino hasta etapas más avanzadas, las pruebas de detección periódicas del cáncer de mama son aún más importantes.
Las mamografías pueden ayudar a los médicos a detectar el cáncer en las primeras etapas, cuando el tratamiento es más exitoso.
Cuando el cáncer de mama se detecta a tiempo, y si se dispone de un diagnóstico y tratamiento adecuados, es muy probable que el cáncer de mama se pueda curar.
Sin embargo, si se detecta tarde, el tratamiento curativo ya no es una opción.
La mayoría de las muertes ocurren en familias de niveles socioeconómicos medios a bajos, donde la mayoría de las mujeres con cáncer de mama son diagnosticadas en etapas tardías, debido principalmente a la falta de conciencia sobre la detección temprana y las condiciones de los servicios de salud del gobierno.
Signos y síntomas del cáncer de mama
Cuanto antes se diagnostique el cáncer de mama, mayores serán las posibilidades de éxito en el tratamiento.
Es importante que te revises los senos con regularidad y consultes a tu médico si notas algún cambio.
Los signos y síntomas comunes del cáncer de mama incluyen:
Un bulto o hinchazón en el pecho, la parte superior del pecho o la axila; es posible que sientas el bulto pero no lo veas
Un cambio en el color de la mama: la mama puede verse roja o inflamada. Un cambio en la forma y el tamaño del pecho.
Un cambio en la piel, como arrugas u hoyuelos
Un cambio en el pezón, por ejemplo, se ha vuelto hacia adentro (invertido)
Sarpullido o costras alrededor del pezón
Líquido inusual (secreción) de cualquiera de los pezones
¡Involucrarte en esta causa!
Aquí hay algunas formas
Existen numerosos eventos y organizaciones benéficas a las que puedes donar parte de tu tiempo o dinero en la lucha contra el cáncer de mama.
Combatir el cáncer de mama requiere una gran cantidad de recursos como el tiempo y fondos; si tienes más de cualquiera de ellos, puedes convertirte en un arma increíble contra el cáncer de mama.
Ya sea que te ofrezcas como voluntaria, logres donar dinero o creando contenido como este blog, o en redes sociales donde puedas seguir expandiendo conciencia sobre el cáncer de mama.
Cualquiera que sea tu recurso salvaras muchas vidas así que de antemano te doy las gracias!
Por cierto en Guatemala TecniScan ha preparado una semana llena de contenido en línea gratuito donde médicos expertos brindan información para actualizar el conocimiento de las mujeres sobre cáncer de mama, nutrición, salud mental, ginecología, medicina preventiva y estilo de vida.
La lucha contra el cáncer de mama necesita acción y la conciencia impulsa la acción. Inspiremonos unas a otras, difundamos el mensaje y luchemos por hacer cambios.
Cuenta tu historia y dile a otras que se hagan una mamografía.
El cáncer de mama nos afecta a todas de alguna manera, así que unámonos y promovamos la conciencia este mes.
Las donaciones siempre son apreciadas, pero hay muchas formas excelentes de participar.
Ire Lemus
-Haz correr la voz sobre el mes de concientización sobre el cáncer de mama y comparte este blog en Facebook , Instagram , Twitter o LinkedIn .
-Organiza una recaudación de fondos virtual o una recaudación de fondos de Facebook en beneficio de esa fundación que apoyas, existen muchas en mundo.
– Deja un mensaje lleno de esperanza y apoyo en el Muro esa fundación que apoyas.
– Comparte la historia de cómo tu o un ser querido han sido afectadas por el cáncer de mama.
– Usa con orgullo una cinta rosa durante octubre o durante todo el año.
Como siempre muchas gracias por haber llegado hasta aquí, RECUEDA que te espero en mi entrenamiento un reto gratuito de AMOR PROPIO con un sistema de auto coaching Vibrando bonito me fue mejor para que juntas sumemos mas amor propio a nuestras vidas. hasta pronto.
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