Organiza tu habitación, tu cuarto tu dormitorio. Cómo sea que le llames, ese lugar es más que todo eso, es tu propio santuario de amor propio.
Una forma de mejorar la salud emocional es el simple proceso de reorganizar la habitación.
Debido a que nuestras habitaciones se consideran un espacio seguro.
Por esa razón hacer brillar tu santuarios, será de gran ayuda para arreglar tu estado de ánimo y seguir sumando amor propio a tu vida.
Tender tu cama te recuerda que los esfuerzos pequeños son tan importantes como los grandes.
@irelemus
A que me refiero con santuario Hygge?
Hygge es un concepto danés, se pronuncia «hoo-ga», no puede definirse con una sola palabra pero el significado gira en torno a una sensación acogedora, comodidad o confortable.
Hay muchas formas de adoptar este concepto en tu propio espacio, pero todo se reduce a crear un ambiente acogedor, cálido y relajante en tu habitación . ¡Enciende algunas velas y saca algunas frasadas afelpadas que te regalo tu tía en navidad!
Considera estos aspectos en tu santuario hygge:
- Limpieza
- Aroma
- Organizar y reorganizar
- Iluminaciones
- Elementos de la naturaleza, como plantas
- Decoración arte y fotografía
- Colores neutros y claros aportan más iluminación y claridad.
Quizás el concepto hygge no sea tu estilo. Está solo es una idea personal, pero puedes optar por un concepto más moderno, vintage, boho (bohemio), contemporáneo, o quizás minimalista.
Pinterest es un excelente lugar para encontrar ideas reuní unas que quizás te gusten puedes verlas !aquí!
Quieres un pequeño cambio, dedícate 30 minutos. Quieres mucho cambio, conviértelo en un proyecto.
Considera que todos los cambios a tu alrededor se reflejan en tu vida, comenzando por tender tu cama. Cuanto más órdenes, más cambios experimentarás.
Por acá te dejo una conferencia relacionada a este tema de poner en orden nuestra habitación y nuestras vidas.
Si quieres cambiar el mundo, empieza por hacerte la cama.
Coronel William H. McRaven
Me encantaría ver tu santuario en nuestro grupo grupo de facebook, dónde tenemos una comunidad de mujeres que también desean sumar amor propio a sus vidas, o quizás prefieras etiquetarme en tus historias en Instagram me encuentras como @irelemus y puedes utilizar el hashtag #masamorpropio
Que te parece si decimos la afirmación antes de irnos a poner en orden nuestro santuario?
“???????? (tu nombre) ???????? ???????????? ???? merezco todo lo que el universo tiene para entregarme”
Vuelve mañana por el día 3 del reto de Amor propio “Vibrando bonito me fue mejor”.
